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알면 좋은 것들/건강 신호 알아보기32

딸꾹질 멈추는 방법 및 원인은 무엇일까요? 안녕하세요 아빠와 딸입니다오늘은 딸꾹질 멈추는 방법 및 원인에 대해서 알아볼까 합니다이번에 소개해 드릴 것은 갑자기 아무런 이유없이 딸꾹질이 나올때 입니다이럴때 여러분은 어떻게 하시나요?저도 어느날 갑자기 이런 증상이 일어날때 숨을 멈추기도 하고 물도 마셔보는데요 잘 안될때가 있습니다이럴때 할 수 있는 방법을 알려드릴까 합니다딸꿀질 나는 원인딸꾹질이 나는 이유는?딸꾹질은 횡격막(가슴과 배 사이의 근육)이 갑작스럽게 수축하면서 성문(목 안의 기관)이 닫혀 ‘딸꾹’ 소리가 나는 현상입니다. 대부분 일시적인 원인으로 발생합니다.주요 원인:너무 빨리 먹거나 삼킴탄산음료, 매운 음식 섭취과식하거나 배가 찰 때까지 먹었을 때스트레스, 긴장, 놀람급격한 온도 변화 (찬물→뜨거운 음식)술이나 담배딸꾹질 멈추는 방법 (.. 2025. 5. 14.
대상포진 예방접종 가격 및 접종 시기 꼭 맞아야 할까? 안녕하세요 아빠와 딸입니다오늘은 대상포진 예방접종 가격 및 접종 시기를 알려드릴까 합니다여러분은 이런 예방접종 자주 맞으시나요?저는 독감부터 해서 자주 관리하는편이긴 합니다그런데 이게 시기가 있다는걸 알고있으신가요?✅ 대상포진이란?대상포진은 수두를 일으키는 수두-대상포진 바이러스(VZV)가 몸속에 숨어 있다가 면역력이 약해졌을 때 신경을 따라 재활성화되며 발병하는 질환입니다.극심한 통증과 수포, 피부 발진심할 경우 신경통이 수개월~수년간 지속면역력이 약한 노년층에게 특히 위험💰 대상포진 예방접종 가격은?종류에 따라 다르며, 보험이 적용되지 않아 자비 부담입니다.백신 종류상품명가격 (1회 기준)특징불활성화 백신싱그릭스 (Shingrix)약 20만~25만 원2회 접종 필요 (2개월 간격), 효과 매우 높음.. 2025. 5. 13.
진드기에 물렸을때 증상 및 치료 방법 빠르게 조치하세요 안녕하세요 아빠와 딸입니다오늘은 진드기에 물렸을때 증상 및 치료 방법을 알려들릴까 합니다날이 따뜻해지면서 산에 많이 가시죠?그런데 내가 모르는 사이에 벌레에게 물러서 아파본적이 있나요?저는 있었습니다.ㅠ 갑자기 앗 따거워 하고 보니 아무런것도 없었는데요그날 밤에 열이 나면서 온몸이 아프더니 다음날 팔이 엄청나게 부운적이 있었습니다그리고 바로 병원가서 진료를 받고 주사와 약과 연고 치료를 받으면서 나아진적이 있었습니다그러니 잘 알아보고 빠르게 조치하시길 바라겠습니다진드기 물렸을 때 증상1. 국소 증상붉게 부어오름가려움, 따끔거림피부 발진이나 물집중앙에 작은 구멍이 보이기도 함2. 전신 증상 (감염 시)고열 (38도 이상)두통, 근육통구토, 복통림프절 부음몸살, 무기력증중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 같은.. 2025. 5. 12.
계속 설사하는 이유 증상 여러분은 제대로 알고 있나요? 안녕하세요 아빠와 딸입니다.계속 설사하는 이유 증상에 대해서 알려드릴까 합니다.이번에 소개해 드릴 것은 장이 안좋아서 설사를 할때 알아야 하는 내용입니다저도 아무 이유없이 저녁에 갑자기 배가 아프면서 설사를 할때 많습니다이럴때 잘 알고 있어야 조치를 할수 있습니다그럼 어떻게 하는건지 자세히 보겠습니다.설사가 계속되는 원인1. 장내 감염바이러스(노로바이러스 등), 세균(살모넬라, 대장균 등)오염된 음식 섭취 후 빠르게 발생동반 증상: 열, 구토, 복통, 탈수2. 지속적인 과민성대장증후군(IBS)스트레스, 불안, 식습관 등으로 장운동 이상설사와 변비가 교차되거나 반복복통, 더부룩함, 잦은 방귀 동반3. 염증성 장질환(크론병, 궤양성 대장염)자가면역 질환의 일종혈변, 체중 감소, 피로 등 중증 증상 동반4. .. 2025. 5. 1.
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