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알면 좋은 것들/건강 신호 알아보기

겨울철 환기 시간과 실내 환기 방법

by 처리공방 2022. 11. 29.
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오늘은 겨울철 환기 시간과 실내 환기 방법에 관련된 이야기를 해볼까 합니다
겨울철이 되면 추워지면서 집안 창문을 잘 안 열어서 환기를 잘 안 하는데요
그럼 감기에 걸리기에 좋고 알레르기나 비염이 심해질 수도 있습니다
그 이유가 공기에 있는 입자와 먼지나 균들이 쌓이기 때문입니다. 
그리고 계절마다 환기하는 좋은 시간대가 다르다는 걸 알고 있었나요?
저도 이번에 알아보면서 처음 알게 되었습니다
일단 겨울철에는 아침이나 정오에 10분 정도 환기시키면 좋습니다 그 이유가 저녁에는 너무 춥기 때문입니다

또 같은 공간 안에 사람이 많을수록 환기 시간은 더 길어져야 합니다

또 미세먼지가 심하다고 안 하면 안 됩니다.

미세먼지가 심한 날은 조금만 하고 바닥을 물걸레로 닦아주어야 합니다

그리고 공기의 질이 좋은지 안 좋은지 확인하는 방법은 가스불을 컸을 때 파란불이 아닌 빨간불이 많이 보이면 좋지 않은 상태입니다. 이럴 때 꼭 오랫동안 환기를 시켜주어야 합니다

그리고 실내 환기 방법은 바람이 잘 통하게 맞바람이 통할수 있도록 창문을 열어주면 좋습니다.

그러니깐 한쪽으로 바람이 통하게 하는 거죠

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또 침실은 아침에 이불을 정리하면서 바로 창문을 열어서 이불에 있는 먼지를 털어낸다는 마음으로 환기시키는 것도 좋습니다. 이외에 지하나 창문이 없는 곳은 환풍기를 이용해서 환기를 시켜주어야 합니다.

가게에서는 냉난방기를 사용한다면 1/3 정도로 상시 문을 개방해 놓으면 좋습니다

하지만 현실상 이건 난방비가 많이 나가기에 힘들고 주방 쪽에라도 환풍기를 잘 틀어넣던가 창문을 열어서 환기를 시켜주면 좋습니다.

또 안 쓰는 방이라고 방문을 닫아두는 것은 좋은 방법이 아닙니다

이외에 담배를 집안에서 피우던가 자는 동안 난방 시스템이 돌아간다면 환기를 더 자주 해주어야 합니다.

만약 반려견을 키우고 있다면 겨울철 환기는 더욱더 중요합니다.

반려견의 건강을 위해서라도 환기를 잘 시켜서 공기의 질을 좋게 만들어주어야 하기에 아침에 일어나서 이블 정리를 할 때 10분간 환기시키는 게 겨울체 환기 시간으로 가장 좋습니다.

그럼 이만 글을 줄이겠습니다

어떤가요? 오늘은 겨울철 환기 시간과 환기하는 방법에 관련된 이야기였는데

조금은 도움이 되셨나요?

다음에 더 좋은 정보로 찾아오겠습니다^^

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