백내장 증상 및 원인과 예방법 및 노안과 차이점은 무엇일까?

오늘은 백내장 증상 원인 및 예방법과 노안과 차이점에 관련된 이야기를 해볼까 합니다.

사람이든 강아지이든 나이를 먹으면 원래 건강했던것들이 하나씩 고장이 나게 됩니다.

물론 개인차가 있겠지만 눈에 큰 변화가 오는게 크게 두가지가 있습니다

백내장과 노안입니다.

여기서 각각의 뜻을 한번 자세히 보겠습니다.

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백내장이란?

사물에 안개가 낀것처럼 시야가 흐리게 보이는 증상을 말합니다

수정체에 염증이 생기던가 큰 충격을 받던가 그러면 생기는 경우도 있지만 보통은 60세 이상이 되신 분들에게 많이 나타나는 현상입니다.

백내장 원인은?

백내장은 나이를 먹으면서 자연스럽게 나타나는 증상입니다.

하지만 임신 초기에 앓은 풍진 또는 유전적으로 생기는 선천적 백내장도 있습니다.

이외에 지나친 과음이나 흡연이나 비타민 e 부족, 당뇨병, 피부 질환, 지나친 자외선 노출 등으로도 걸리기도 합니다

 

백내장 증상

보통은 수정체의 색깔을 보고 알수 있습니다

눈의 색이 맑은색이 아닌 점점 회색으로 탁해진다면 진행중이라고 생각하시면 됩니다

또는 평상시에 돋보기 안경 없으면 가까이에 있는 글씨를 못봤는데 어느날 갑자기 잘보이면 안과를 가서 검사를 받아보셔야 합니다.

또 시력 저하가 나타나기도 하고 낮에 눈부심이 심해지고 밤에 잘 안보이는 경우가 있습니다.

또 물체가 여러개로 보이기도 하는데 이건 난시랑 헷갈리면 안됩니다.

보통은 주변색이 탁해지고 뿌옇게 보이기에 본인이 잘 의심이 되면 안과에 가서 정밀검사를 받아보는게 빠릅니다

노안이란?

노안은 가까이에 있는 글씨가 잘 안보이는걸로 40후반에 가면 자연스럽게 나타나는 증상입니다.

이건 백내장과 다를 증상이기에 자연스럽게 찾아오는 경우라고 생각하시면 됩니다.

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백내장 예방법은?

지나친 음주를 최대한 줄이고 담배도 줄이던가 안피는게 좋습니다

또 자외선이 강한 여름에 눈을 보호해주기 위해서 썬그라스나 창이 긴 모자를 쓰면 좋습니다.

이외에 비타민 c나 e가 들어간 과일이나 채소를 평상시에 먹으면 좋습니다.

또 자주 멀리 있고 곳을 보면서 눈의 피로를 풀어주고 건조하지 않게 촉촉함을 유지하면서 눈 건강을 최대한 유지하는게 필요합니다 마지막으로 늦은밤 너무 어두운곳에서 밝은 빛이 나오는 스마트폰을 안보는것도 중요합니다.

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어떤가요? 알고나니깐 조금은 괜찮죠?

저도 한때는 이런걸 신경쓰지 않았지만 어느순간부터는 신경을 쓰고 있습니다

그만큼

건강이라는게 젊은나이에는 모릅니다

내가 젊고 아름다고 멋지니깐 이 건강함도 영원할거라고 생각하죠

하지만 이세상에 영원한건 없습니다

건강을 잃으면 모든걸 잃어버립니다.

그러니 평상시에 사소한 하나하나를 잘 신경써서 건간한 몸을 잘 유지하시길 바라겠습니다.

 

그럼 이만 글을 줄이겠습니다

오늘은 백내장 증상 및 원인과 예방법 및 노안과 차이점에 관련된 이야기였습니다.

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