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속이 메스꺼운 증상 및 이유 해결 방법은? 안녕하세요 아빠와 딸입니다오늘은 속이 메스꺼러운 증상 및 이유 해결 방법을 알려드릴까 합니다여러분은 갑자기 속이 안좋은적이 있으신가요?저는 자주 있습니다.ㅠ그러면 장이 안좋아서 그런가하고 넘어가는 경우도 있긴 하지만요 만약 원인을 잘 알고 있으면 앞으로 조치를 잘 할 수 있습니다그러니 저처럼 장과 위가 안좋은분들은 아래 내용을 참고해서 관리를 하시면 됩니다속이 메스꺼운 증상, 이유는?속이 메스꺼운 증상은 단순한 위장 트러블부터 감기, 스트레스, 약 부작용까지 원인이 다양합니다.대표적인 원인 8가지과식 / 급하게 먹기위염, 역류성 식도염 등 위장 질환스트레스, 불안, 긴장 상태빈속에 커피나 자극적인 음식 섭취감기, 바이러스 장염 초기 증상(여기까지는 많은분들이 경험하기는 합니다)멀미, 어지럼증, 고소공포 .. 2025. 4. 15.
건물에 불나는 꿈 해몽 길몽일까? 흉몽일까? 안녕하세요 아빠와딸입니다오늘은 건물에 불나는 꿈 해몽을 알려드릴까 합니다여러분은 꿈을 자주 꾸시나요? 안꾸는게 좋다고 하지만 너무 생생하게 꾸는날은 검색을 해보고 싶을때도 있죠?저도 그랬어요 특히 얼마전에 건물에 불이 나는꿈을 꿨는데 진짜 왜이런 일이 터지지 이런 생각을 했었죠그래서 일어나서 저녁때 쯤에 생각나서 검색을 해봤습니다그런데 이게 상황에 따라서 다르다는 내용을 보고 저도 헷갈려서 정리를 해봤습니다1. 건물 전체가 활활 타는 꿈해몽: 크게 성공할 암시, 재물, 명예, 권력 상승설명: 특히 높은 빌딩이나 큰 건물이 불타는 꿈은 사업 번창, 사회적 성취를 의미함.키워드: 승진, 계약 성사, 투자 성공2. 내가 있는 건물이 불타는 꿈해몽: 변화를 앞두고 있는 상태설명: 새로운 일이나 환경을 맞이할 준.. 2025. 4. 14.
다리에 쥐가 자주 나는 이유 혹시 운동 무리해서 일까? 안녕하세요 아빠와 딸입니다오늘은 다리에 쥐가 자주 나는 이유에 대해서 알려드릴까 합니다여러분은 운동을 하다가 다리에 쥐가 난적이 있으신가요?저도 군대에서 이런 경험이 있었습니다갑자기 발가락이 벌어지고 꼬이는 증상이었죠그런데 이게 보통은 자주 일어나지 않는데 자주 일어난다면 아래 상황을 체크해 봐야 합니다다리에 쥐(근육 경련)가 자주 나는 이유1. 운동 과부하 & 피로갑자기 무리해서 운동했을 때, 특히 종아리 근육에 부담이 가면 쥐가 날 수 있어요.스트레칭 부족도 원인 중 하나2. 수분 부족 & 전해질 불균형땀을 많이 흘리고 물/이온 보충을 안 할 때 생기기 쉬워요.특히 칼슘, 마그네슘, 칼륨 부족이 주요 원인.3. 혈액순환 장애오래 서 있거나, 반대로 오래 앉아 있거나 잘못된 자세로 자면 혈류가 제한되어.. 2025. 4. 9.
계피의 효능과 부작용 알고 먹으면 약 모르면 독입니다 안녕하세요 아빠와 딸입니다오늘은 계피의 효능과 부작용을 알려들리까 합니다여러분은 계피를 자주 드시나요?이게 호불호가 있긴 하지만 차로 자주 마시는분들도 있을거에요?저도 종종 차로 마시긴 합니다그런데 이걸 잘못 알고 마시면 독이 된다는것도 알고 있으신가요?그래서 준비했습니다계피의 효능1. 혈당 조절 효과인슐린 민감도 개선당 흡수를 지연시켜 식후 혈당 급상승 억제당뇨 전단계나 제2형 당뇨 환자에게 도움될 수 있습니다2. 항염, 항산화 작용계피 속 '시나몰데하이드(Cinnamaldehyde)' 성분이염증을 줄이고, 세포 노화를 억제하는 데 효과적면역력 강화에도 도움3. 소화 기능 개선따뜻한 성질로 소화불량, 배탈, 복부 냉증 개선에 좋습니다위장 활동을 촉진하고 가스를 배출4. 살균 및 항균 작용세균, 곰팡이,.. 2025. 4. 7.
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